Massage Prénatal
Libérer les tensions de la femme enceinte
PRINCIPE
Le but est de libérer les tensions physiques et psychiques, d'ouvrir le bassin, sans perturber le développement du bébé.
Le massage se pratique au sol, purement de bien-être et détente, par des techniques ayurvédiques, aux huiles végétales neutres et accompagné d'une musique zen. Un coussin d'allaitement et des petits coussins seront à disposition pour soutenir le corps.
Le massage de la femme enceinte se pratique dans les positions suivantes : assise, allongée sur le côté et allongée sur le dos.
ACTION
Durant la grossesse, ces massages spécifiques vous permettront de :
soulager les tensions et les douleurs musculaires
renforcer les muscles et les articulations
améliorer la qualité du sommeil
soulager les crampes musculaires
améliorer la circulation sanguine et lymphatique
soulager les maux de tête et diminuer les nausées
diminuer le stress et l’anxiété
maintenir une bonne posture
procurer un bien-être durable pour la future maman et bébé
assouplir la peau et prévenir des vergetures
EN PRATIQUE
Durée d’un massage prénatal
60 mn
Formules et Tarifs AU CABINET
Unité : 60 €
Forfait de 5 : 285 €
Formules et Tarifs À DOMICILE
Unité : 70 €
Forfait de 5 : 335 €
Fréquence conseillée
Idéalement 1 fois par semaine, sinon toutes les 2 ou 3 semaines maximum pour obtenir un résultat pérenne.